リバート(REVERT)のブログ
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投稿日：2024-10-12 12:02:45.0
- 下半身太りの原因は「姿勢」にあった！
- こんにちは。
リバートの吉廣です。
「最近、下半身ばかりが太ってきた気がする…」
「いくら運動しても脚が細くならない」
こういった悩みを抱えるお客様が多くご来店されています。
実は、下半身太りの原因は不良姿勢にあることが多いんです。
姿勢が崩れると血液やリンパの流れが悪くなり、代謝が低下して脂肪がつきやすくなります。
これが、頑張ってもなかなか下半身の脂肪が落ちない理由なんですね。
また、不良姿勢は肩こりや腰痛などの不調を引き起こすことも。
体が冷えやすく、むくみも出やすくなるため、姿勢を改善しない限り、下半身太りは解消しにくいのです。
リバートでは、整体で体の歪みを整え、ピラティスを用いたトレーニングで正しい姿勢へと導きます。
姿勢を改善することで、下半身太りだけでなく、体全体の調子が良くなりますよ。
「下半身太りが気になる」
「これまでのダイエットで効果が出ない」
という方、ぜひ一度リバートにご相談くださいね。
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脳脊髄液調整サロン&パーソナルジム REVERT（リバート）行橋店
【住所】〒824-0031
福岡県行橋市西宮市２丁目１１－３９ 2F
【営業時間】9：00～22：30
【無料駐車場】店舗ビル裏に2台にあります。
【店休日】不定休
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吉廣 真梨恵ヨシヒロ マリエ
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