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松本接骨院 中野のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-09 09:37:48.0
- 腰痛 肩こり 首こり 反り腰 骨盤矯正 姿勢矯正
- おはようございます！
松本接骨院(中野)です！
7月9日水曜日
本日午前中は、9:00、12:30の予約に空きがあります！
午後は、17:00～18:00が比較的ご案内しやすくなっております！
今回は【ギックリ腰】(急性腰痛)
についてお話したいと思います！！中腰姿勢などで重いものを持ち上げた時に
腰を痛めるというものが一般的によく聞かれると思います！
しかし、
実は少しお辞儀をしただけや
ただ立ち上がろうとしただけ等の
ほんのちょっとした動作でも
起こることがあります！
原因は様々ありますが
その中でも最も多い原因が
【筋肉の固さ】です！
筋肉が緊張し、背骨の動きが悪くなった状態で
日常生活をおくることで疲労が蓄積し
ちょっとした動きだけでも
ぎっくり腰が起こることがあります！！
朝方や夜は、特に冷え込みが強く
身体が冷え、筋肉も硬くなりやすく
痛みも出やすい状況になっています！
当院ではぎっくり腰になった方の
治療や根本となる姿勢の矯正など
『ぎっくり腰になりにくい身体づくり』もさせて頂きます！
腰痛やギックリ腰でお悩みの方は
当院へお気軽にご相談ください！
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居心地の良いアットホームな空間をご用意して
みなさまのお越しを心よりお待ちしております。
【整体/リンパ整体/整体院/接骨院/整骨院/マッサージ/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/ヘッドスパ/骨盤矯正/産後/産後骨盤/産後骨盤矯正/骨格矯正/ストレッチ/筋膜リリース/マタニティ/むくみ/肩こり/首肩コリ/眼精疲労/腰痛/肩甲骨/巻き肩/猫背/O脚/歪み/ぎっくり腰/ストレートネック/足つぼ/もみほぐし/疲労回復/スポーツ/スポーツマッサージ/自律神経/偏平足/外反母趾/産前産後/国家資格/柔道整復師/リフレクソロジー/カイロ/中野/中野新橋/新宿】
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投稿者
松本接骨院 （中野）
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