パーソナルジムラムア カスガバル・オオノジョウテン
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- 福岡県春日市春日原北町３－６ ＳＵＧＩＹＡビルT１０５
- 春日原駅徒歩2分/春日駅徒歩5分/駐車場あり/初回体験【無料】/パーソナルジム
ラムア 春日原 大野城店(LAMUA)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-05-14 15:42:49.0
- 実際のトレーニングシーン
- 「運動が苦手」「筋トレに自信がない」
そんな方にこそ、ぜひ体験していただきたいのが
パーソナルジム【LAMUA（ラムア）】です
今回は、ぽっこりお腹をスッキリさせたい方におすすめの
《腹筋トレーニング》をご紹介します！
腹筋を鍛えることで、お腹まわりの引き締めはもちろん、
反り腰や下腹部の出っ張りといった体の悩みの根本改善にもつながります。
実際、腹筋が弱いことが原因で、
腰痛や姿勢の乱れを引き起こしているケースも少なくありません。
LAMUAでは、運動が久しぶりの方や初心者の方でも無理なく取り組めるよう、
お一人おひとりの身体の状態に合わせたトレーニングメニューをご提案しています♪
また、実際のトレーニング風景もご覧いただけますので、
「これなら自分にもできそう」とイメージしていただけるはずです。
【まずは無料体験から】
経験豊富なトレーナーが、お客様一人ひとりの悩みに寄り添いながら、
丁寧にサポートいたします。
Instagramでは、
実際のトレーニング風景やお客様の声、役立つ情報なども発信しています。
美しく健康的に痩せたい女性のためのパーソナルジム【LAMUA】
1回2,200円から始められるセミパーソナルプランもご用意しております。
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投稿者
LAMUA
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