エーニョ(A-Nyo)のブログ
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投稿日：2025-12-01 13:45:36.0
- 冬の運動不足には「まこも蒸し」がおすすめ！
- こんばんはA-Nyoです！
あっという間に12月に入りました…みなさまいかがお過ごしでしょうか？
冬になり運動をする機会が減ってきた方も多いのではないでしょうか。
運動量が減ると腸に刺激がいかなくなり
便秘やむくみの原因に繋がってしまいます。
運動不足な方におすすめなのが「まこも蒸し」です！
よもぎ蒸しの約270倍のデトックス効果で
しっかり体内から毒素を排出！
便秘やむくみの解消が期待できます◎
冷えきった身体もポカポカ温まりますよ！
ぜひ当サロンでお試しくださいませ！
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