ホワイトニングショップ 山形店(Whiteningshop)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-07-19 14:02:58.0
- 果物とホワイトニングって関係あるの？
- こんにちは
ホワイトニングショップ山形店のまどかです♪
ホワイトニングに関心のある方の中には、
「食べ物で歯の白さが変わるの？」と気になっている方も多いと思います！
今回は、果物とホワイトニングの関係についてお話しします♪1.酸性の果物に注意
レモンやオレンジ、グレープフルーツなどの柑橘類は、ビタミンCが豊富で美容にも良いとされていますが、実はこれらの果物に含まれる酸が、歯のエナメル質をやわらかくしてしまうことがあります。
その状態で歯を磨くと、エナメル質が削れやすくなり、かえって歯が黄ばんで見える原因になることも...
2.果物の「色素」にも注意
ブルーベリーやぶどう、さくらんぼなど、色の濃い果物はポリフェノールや天然色素を多く含んでいます。これらの色素は、歯の表面に付着しやすく、着色汚れ（ステイン）の原因になることがあります。
ホワイトニング中・後のケアとして
サロンでのホワイトニング直後は、
歯の表面が一時的にデリケートな状態になります。
そのため、ホワイトニング当日～24時間程度は、酸の強い果物や色の濃い果物は控えるのがおすすめと言われています。
白さを保つためにも、口にするものには少し気をつけてあげましょうね♪
じゃあどうしても食べたいときは？
・水で口をゆすぐ
・時間をおいてから歯磨きをする（30分ほどあけると◎）
などのケアを心がけてくださいね！！
ちなみに当サロンはコーティングがしっかりされる為、
照射後もフルーツ食べて大丈夫ですよ♪
ただ、気になる方はゆすいだり、などのケアをしてみてください！
山形店 〒990-0038
山形県山形市幸町5-12-2階
ホワイトニングショップ山形店
023-615-8873
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営業時間10:00～21:00
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