首肩こり特化サロン◆calmferest【よもぎ蒸し×アロマ&オイルリンパマッサージ】
カームフィレスト
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- 烏森駅徒歩10分【近隣にコインパーキングあり／徒歩30秒 ／第一興商・24時間300円】
カームフィレスト(calmferest)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-11 09:52:38.0
- 梅雨時期のオイルマッサージがおすすめの理由
こんにちは♪
Calmferest原田です^^
この時期は、湿度が高いのに
意外と体が冷えやすく、それが
様々な体調不良につながりがち。。。
「雨で濡れて体が冷える」
「冷房で冷え切ってしまう」
「冷たい飲み物を摂りがち」など、
梅雨ならではの冷えは、身体の巡りを滞らせ、
むくみやだるさ、そして心の不調まで
引き起こすことがあります。
そんな梅雨の不調には
＼オイルマッサージがとても効果的／
◎むくみ解消に効果的！
梅雨の時期は、空気中の湿度が高く、
汗が蒸発しにくくなります。
これにより、体内に余分な水分が溜まりやすくなり、
特に足や顔のむくみとして現れがち。
オイルマッサージでリンパを流すことで、
滞りがちな水分や老廃物の排出を促し、
むくみをスッキリと解消へ導きます。
◎冷え対策に有効！
「湿度が高いから暑い」と思いがちですが、
梅雨は体内の水分代謝が悪くなり、
意外と体が芯から冷えやすい季節です。
特に冷房の効いた室内や、
雨で濡れた後などは、
体がじんわりと冷えてしまうことも。
オイルマッサージは血行を促進し、
体を内側からじんわりと温めます。
これにより、冷えによるむくみや
だるさの改善にもつながります。
◎リラックス効果で気分もスッキリ♪
低気圧が続く梅雨は、
自律神経のバランスが乱れやすくなります。
この自律神経の乱れは、
だるさや疲れやすさ、さらにはイライラや
気分の落ち込みといった心の不調にもつながります。
アロマオイル（精油）を使ったマッサージは、
香りの効果で心身を深くリラックスさせ、
ストレスの軽減にも役立ちます^^
梅雨の不調をじっくりとケアし、
全身の巡りを整え、深いリラックスへと誘います。
アロマの香りに包まれながら、
日頃の疲れを癒し、
心身ともに軽やかな状態を取り戻しませんか？
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