スポーツラボ鍼灸接骨院(スポーツLab鍼灸接骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-12-17 12:50:24.0
- 老眼に効くツボはどこ？
- こんにちは。
スポーツLab鍼灸接骨院の熊谷です。
ある一定の年齢から悩まれる方が多いのが『老眼』です。
眼精疲労や首肩こりでご来院される方の中にも、
老眼が一つの原因になっている方も多いです。
そもそも、なぜ老眼になってしまうのでしょうか？
目のピント調整をする水晶体の弾力性が年齢とともに低下してしまい、
ピントの調整がうまくなってしまうからです。
また、瞳孔の働きも衰えてくると目に入ってくる光の量の調整も難しくなり、
暗いところだと余計に見えにくくなってしまうのです。
一度硬くなってしまった水晶体を元に戻すのは難しいですが、
老眼に効くといわれているツボは手や目の周りにあります。
手のひら側の小指の付け根は 『老眼点』 と呼ばれるので、老眼対策に
効果が期待できるかもしれません。
目の周りや眉毛に沿ってはたくさんツボがありますが皮膚が薄くデリケートなため、
気持ちよいくらいの強さで1か所5秒程度にとどめましょう。
当院ではドライヘッドスパの施術の際に、ご状態に合わせて目の周りや
お顔周り、首すじのマッサージも組み合わせることが可能です。
老眼による眼精疲労でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
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