西宮の沢ストレッチ整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-16 08:09:24.0
- 高校生の時に１回目の腰椎椎間板ヘルニアに・・・
いまから40年以上前の話ですが、私は甲子園を目指す高校球児でポジションはキャッチャーでした。昭和時代でしたので当時は理論的な練習ではなく、根性論が全盛でした。足腰を鍛えるという理由で私より１０Kgくらい重い選手を背負ってグラウンドを何週もするトレーニングをやったのが原因で腰椎椎間板ヘルニアになってしまい、その後はしばらく満足に練習をすることができませんでした。振り返ると体重が重い選手を背負ってグラウンドを何週もしたので辛い腰痛になってしまったのですが、当時はそんな知識はなかったので、なぜ腰が痛くなったのかわからず病院通いをしていました。今思えばこの時、辛い腰痛になっていなければ整体院をしていることはないと思います。人生というのは不思議なものですね。
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帯川 貢オビカワ ミツグ
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