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ハリスパ 堀江院のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-26 14:41:07.0
- 美容鍼はどれくらい続く？効果と長持ちのコツ
こんにちは。
快眠美容専門鍼灸サロン ハリスパ堀江院（心斎橋・四ツ橋） の宮城です。
美容鍼をご検討のお客様からよくいただく
「効果はどれくらい続きますか？」
今回は、美容鍼の“リアルな持続期間”と“長持ちさせるコツ”をまとめました。
【美容鍼の持続期間】
一般的な効果の持続は 約1～2週間。
鍼によって筋肉の緊張がゆるみ、血流・代謝が上がることで肌が安定します。
ただし、睡眠不足・ストレス・食いしばり・冷え・むくみ体質などがあると、持続が短くなることもあります。
【効果を長持ちさせる3つのポイント】
1. 最初は週1ペース
筋肉や代謝に“クセ”がつき、数ヶ月で持続力が自然と上がる方が多いです。
2. 首・デコルテのセルフケア
顔の血流の“本線”。ここが硬いとむくみや肌変化が長続きしません。1～2分でもOK。
3. 側頭筋を中心に頭皮ケア
側頭筋がゆるむとフェイスラインがキープされやすくなります。
ハリスパの「美容鍼×ヘッドスパ×ホットストーン」は相性抜群です。
【まとめ】
美容鍼は 1～2週間持続 が基本ですが、ケア・生活習慣で確実に長持ちします。
・むくみを改善したい
・ 食いしばりがつらい
・ 効果を維持したい
・ 小顔・透明感を育てたい
そんな方に、ハリスパの美容鍼は特におすすめです。
あなたの肌が一番きれいに見える状態を、一緒に作っていきましょう。
▼ご予約はこちら
http://b.hpr.jp/kr/hp/H000727325
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院長、鍼灸師
宮城 春香ミヤギ ハルカ
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