【キャビテーション痩身・小顔フェイシャル・高速脱毛】Re:RooM【リルーム】
キャビテーションソウシン・コガオフェイシャル・コウソクダツモウ リ・ルーム
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リ ルーム(Re:RooM)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-30 10:42:31.0
- コーヒー vs ルイボスティー 美容に良いのはどっち？
- 寒くなり温かい飲み物が必須なこの時期…
どちらも人気の飲み物ですが、美容効果の面では少し違いがあります。
コーヒーはポリフェノールが豊富で、抗酸化作用によるエイジングケアに◎。
ただし、飲みすぎるとカフェインによる乾燥や睡眠の乱れにつながることも。
一方のルイボスティーはノンカフェインで、代謝促進・むくみ対策・ホルモンバランスのサポートに優れています。
特に女性の冷えや肌荒れが気になる季節にはおすすめ。
リラックスしたい夜はルイボスティー、
シャキッとしたい朝はコーヒーと、シーンで使い分けるのが美容的には正解です(^^)
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