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南えど整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-03-18 10:26:33.0
- 温かいお風呂で肩こり解消
- 温かいお風呂で肩こり解消
お風呂に入ることで肩こりが和らぐのを知っていましたか？
…なぜなら、血行が良くなるからです。
お湯に浸かると、筋肉が温まり、柔らかくなります。
血流が改善されることで、肩のコリも緩和されます。
炭酸入浴剤なども併用すると、さらに効果的です。
お風呂で毎日リラックスしてみてくださいね(^^)/
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