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- 愛知県名古屋市東区泉1丁目13-33ガーデンハイツ久屋5F
- 地下鉄桜通線「久屋大通」駅1Aから徒歩3分
温座. 久屋大通店のブログ
- 【頑張る自分を抱きしめて】

11月23日(日)は「勤労感謝の日」。
働くこと、収穫、自然に感謝する祝日です。
“他の誰か”だけでなく、
「いつも頑張っている自分自身」にも感謝を伝える大切な日です。
朝から晩まで、家事に仕事に、家族のことに…
毎日を一生懸命こなしている皆さん。
気づけば自分のことは後回しになっていませんか?
「ちょっと疲れてるな」
「最近呼吸が浅い気がする」
そんなサインを感じたら、それは体や心からの“お知らせ”。
いつも頑張っている自分への
ご褒美時間にしてあげませんか?
お気に入りのハーブティーを淹れて
ゆっくりと湯気の香りを楽しむのもよし。
温かいお風呂やよもぎ蒸しで
体の芯から緩めてあげるのもいいですよね。
よもぎ蒸しに入る時は、
ぜひ自分の体を抱きしめるように入ってあげましょう。
心や体が緩まると自然と呼吸も深まっていきます。
自分を大切にすることは、
決してわがままではなく「リセットの時間」。
エネルギーを満たすことで、
また明日から自然と笑顔で頑張れるはずです。
今日だけは「ありがとう、自分」と心の中でそっとつぶやいてみましょう。
店頭でお待ちしております♪
本格よもぎ蒸し専門店 温座 久屋大通店
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■愛知県名古屋市東区泉1丁目13-33 ガーデンハイツ5A
■黄土漢方よもぎ蒸し
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