バストセンモンサロンミシェル
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ミシェル(Michelle)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-22 08:57:09.0
- 【育ちにくいならアミノ酸♪／バストアップ】
- こんにちは！バストアップ専門サロンMichelleです♪
「食べているのにバストが太りにくい..」
そんなお悩みをお持ちの方いませんか？
筋肉や皮膚や女性ホルモンなど、ヒトの体はたくさんの細胞からできており、その細胞の材料になるのがアミノ酸です◎
アミノ酸には種類が沢山ありそれぞれに役割があるため、バランスよく摂取する事でバストが内側から育ちやすくなります♪【バストに関わるアミノ酸】
アルギニン・オルチニン・リジン・グルタミンの4種類がポイント♪
◎アルギニン
・血流アップで栄養がバストに届きやすくなる
・成長ホルモンの分泌サポート
鶏むね肉、豚の赤身、マグロ、カツオ、ナッツ、大豆製品、全粒粉に多く含まれてます♪
◎オルニチン
・疲労感の軽減
・成長ホルモンの分泌サポート
あさり、しじみなどの貝類に多く含まれてます♪
◎リジン
・コラーゲンの合成サポート
・タンパク質の利用効率アップ
卵、乳製品、赤身肉、魚、大豆製品に多く含まれてます♪
ビタミンCと一緒にとるとコラーゲンの生成効率UP♪
◎グルタミン
・腸内環境を整えて栄養吸収サポート
・体調の維持、回復力サポート
鶏、牛赤身肉、魚、卵、乳製品、大豆製品、キャベツなどに多く含まれてます♪
お食事で毎日バランス良くとるのは難しいので、
お食事を意識しつつ取りきれない所は「Be new アミノ」でチャージするのがオススメです(°▽°)♪
気になる方はサロンスタッフにお尋ねください◎
あなたのバストアップのお力になれますと幸いです♪
●バストアップ専門サロンMichelle
〒997-0837
山形県鶴岡市道田町25-1 シェアオフィス鶴岡B
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