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エニシ(縁)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-27 10:00:05.0
- 僕が普段、食事で意識していること
- お身体に携わるお仕事ですので
健康面には随時気をつけ、、ません。
食事はなんでも食べます。
【よく噛む】だけは意識します。
以前は商品の裏面の
成分表示ばかりを気にして
コンビニに入ろうものなら、
「何も買えないじゃないか！」
となるほど
ストイックになったことがあり、
とても苦しくて心が不健康だっため、
もうやめました。
今は身体と心、両方の健康を
バランスをとりながら
食生活を送っています。
心が健康を大切に。
整体salon縁 松井
＃沖縄市＃整体＃寝不足＃不眠＃疲労＃自律神経＃腰痛＃肩こり＃頭痛＃ヘッドスパ#マッサージ
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