【ぎっくり背中の対処法！鍼で改善】：2025年4月11日｜ゼニストウキョウ(Zenith Tokyo)のブログ

総合鍼灸整骨院 Zenith Tokyo

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投稿日：2025-04-11 17:59:51.0

【ぎっくり背中の対処法！鍼で改善】: ぎっくり背中に対して、即時の痛みの緩和と再発予防のために鍼治療を活用しています。

急な背中の激痛、いわゆる「ぎっくり背中」は、筋肉や関節の一時的な損傷によって起こります。当院では、こうした急性症状に対して、鍼治療を中心としたアプローチを導入。微細な刺激で血流を促し、痛みの緩和と回復力の向上を図ることで、より早く動ける身体へと導きます。再発しない体づくりも含めた当院の対応をご紹介します。

◆ぎっくり背中とは？よくある原因と発症の瞬間

◇些細な動作でも起こる背中の損傷
洗顔やくしゃみ、荷物を持ち上げた瞬間など、日常的な動作で突然背中に激痛が走るのが「ぎっくり背中」。背部の筋肉に急激な負担がかかった際に筋膜や関節包が緊張し、炎症を起こすことで発症します。

◇姿勢やストレスが引き金に
不良姿勢、運動不足、冷え、さらには睡眠不足や精神的ストレスも発症リスクを高めます。生活習慣を見直すことも、再発予防には欠かせません。

◆鍼治療でどう変わる？急性期の痛みと回復をサポート

◇筋緊張を緩める「即効アプローチ」
当院の鍼治療は、痛みの中心となる筋肉やトリガーポイントにアプローチ。髪の毛ほどの細さの鍼を使うことで、神経反射を利用しながら筋肉の緊張を自然にほぐし、血行を促進します。

◆当院の個別プランで再発予防も

◇国家資格者による安全な鍼施術
施術は、鍼灸の国家資格を持つスタッフが対応。個々の体調や症状に合わせて施術内容を調整し、無理のない施術を行います。

◇トレーナーによるボディメイク＆リハビリ
NSCA-CPT資格を持つトレーナーと連携し、痛みの原因となる体の歪みや筋力バランスの乱れにもアプローチ。リハビリから日常の動作改善まで、トータルでサポートしています。

◇女性・学生・アスリートにも対応
当院では、女性のホルモンバランスや学生の成長期の身体、アスリートのコンディショニングなど、それぞれに合わせた鍼治療を実施しています。

◆鍼治療でぎっくり背中の「その後」が変わる

ぎっくり背中は、単なる一時的な痛みではなく、日頃の身体の使い方のサインでもあります。再発を繰り返さないためには、早めのケアと体の根本から整える施術が必要です。当院では、鍼治療とリハビリを組み合わせた包括的なケアで、多くの方が早期復帰を目指せています。ぜひこの機会にお試しください！