Re:treat HARi 銀座院【鍼灸/ヘッドスパ/オイルマッサージ】【リトリートハリ】
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リトリートハリ 銀座院(Re:treat HARi)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-07 11:46:24.0
- 頭の疲れ 太陽
- こんにちはリトリートハリです。
今日は頭の疲れに効くツボのご紹介です。脳の疲れやストレスで起こる頭の疲れ。
「頭の疲れ」とは、脳をつかいすぎたり、ストレスなどによって感じる精神の疲れをいいます。
自律神経に働きかけることができるツボ押しは、この神経系の疲れに効果的です。
「太陽 たいよう」は眼精疲労や頭全体のトラブルに有効なツボ。脳が疲れた時に起こる目の疲れや、頭のだるさなどを和らげます。
太陽の場所はこめかみのやや目尻よりのくぼみ。こめかみから目尻まで骨に沿って指を滑らせていくと見つかります。
「太陽」とは元気に溢れている場所を表し、眼精疲労や目の充血、側頭部のトラブルに効果があるとされています。
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