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王様の昼寝 中野店のブログ
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投稿日：2025-11-23 11:53:46.0
- ～睡眠の質と髪の毛は関係する！？～
- 皆さん、こんにちは！
王様の昼寝中野店山田です。
睡眠の質と髪の毛は密接に関係しており、質の良い睡眠は髪の成長に不可欠です。睡眠中は成長ホルモンが分泌されて髪の修復や成長を促しますが、睡眠不足だとこのホルモン分泌が減り、髪が弱くなったり抜け毛が増えたりします。さらに、十分な睡眠はストレス軽減にも繋がり、髪の健康維持をサポートします。
睡眠不足が髪に与える影響については
成長ホルモンの分泌低下：成長ホルモンは髪の細胞分裂や修復に重要な役割を果たしますが、睡眠不足によりその分泌量が減少します。
髪質の悪化：成長ホルモンが不足すると、髪が弱くパサつきやすくなり、切れ毛や抜け毛のリスクが高まります。
頭皮環境の悪化：睡眠不足は血行不良を招き、頭皮への栄養供給が不足します。これにより、ベタつきやフケの原因にもなりえます。
ストレス増加：睡眠不足はストレスを増加させ、脱毛の症状を悪化させる可能性があります。
睡眠の質、睡眠不足は心身共に影響を与えます。睡眠について考えてみませんか！？
【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、
しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など
用途を分けツボなども把握し
お客様に最適なマッサージを受けて頂きたく
中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。
目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。
頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや
小顔効果のビフォーアフターは
大変ご好評いただいている自慢の技術になります。
是非ご堪能下さい。
＊東京都 中野区中央5-40-18 キャピトル丸山5F
＊03-6382-4770
[ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/中野/眼精疲労/小顔/肩こり/マッサージ]
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