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仙豆のちから 岐阜駅前店のブログ
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投稿日：2025-11-25 13:13:26.0
- お天気による頭痛
- こんにちは。
仙豆のちから岐阜駅前店です。
今日はあいにくの雨ですね。
お足元が悪い中、ご予約のおお客様いらして下さり、ありがとうございます。
気象病の症状の中でも最も多いのが頭痛です。
頭痛は、血液に水分が溜まって血管が拡張し、神経を圧迫することで起こります。気象の影響で起こる頭痛としては、まず片頭痛が挙げられます。
ズキズキと脈打つように痛むのが特徴で、片頭痛という名前の通り、多くの場合が頭の片側だけに起こります。
（両側に起こることもあります）
中には、緊張型頭痛が現れる人もいます。
頭がぎゅーっと締めつけられるような痛みが特徴です。
ただ、この頭痛は血管が拡張して起こるものではなく、後頭部や首の後ろ側の筋肉が収縮することが原因です。
同じ頭痛でも、気圧の変化によって血管に影響を受ける人、筋肉に影響を受ける人がいるって事ですね。
それぞれの自律神経の“バランスの乱れ方”が違うのです。
簡単にできるケアとして、耳のマッサージがおすすめです。
・両耳を手でつまんで上下や横に引っ張ったり、つまんだまま回したり。
・手のひらで耳全体を覆って後ろ方向に円を描くようにゆっくりと回したりしてマッサージするのもおすすめです。
ちょっとプロに任せたいって方は、お気軽にご相談下さいませ。
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