アイシンキュウインセッコツイン ヤマシナナギツジエキマエイン
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- 地下鉄東西線「椥辻駅」 すぐ【骨盤矯正/肩こり/腰痛/頭痛】
あい鍼灸院 接骨院 山科椥辻駅前院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-12-17 10:26:02.0
- 睡眠の質を高める方法とは？
- ・朝日を浴びる
朝日を浴びると体内時計がリセットされ、その後15～16時間後に眠気が起こります。夜の寝つきをよくするためには、朝起きてすぐに朝日を浴びることが重要です。起床直後に光を浴びないと、寝つく時間が遅くなり夜型の生活にシフトしてしまいます。
骨盤矯正/整体/鍼/鍼灸/マッサージ/ヘッドスパ/肩こり/マタニティ/産後/産後骨盤矯正/リンパ/リンパマッサージ/ヘッドマッサージ/もみほぐし/筋膜/筋膜リリース/不調改善/むくみ/反り腰/妊婦/腰痛/肩甲骨/肩甲骨はがし/根本改善/体質改善/睡眠改善/山科/椥辻
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ご来店お待ちしております
施術者 鍼灸師
上里 雄太郎ウエザト ユウタロウ
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