【大人ニキビケア専門サロン】１/ｆ．（旧：１/ｆ．黄土よもぎ蒸し&腸活）
オトナニキビケアセンモンサロンエフブンノイチ
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- 東京都渋谷区千駄ヶ谷１―２―６ ハイツSASAKI２０２号室
- 北参道駅から徒歩4分/千駄ヶ谷駅・国立競技場駅から徒歩6分/代々木駅から徒歩10分
エフブンノイチ(1/f.)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-25 17:32:20.0
- 芯まで温まる温活
- こんにちは！
千駄ヶ谷の
黄土よもぎ蒸しサロン1/f.
コウロギミノリです！
「靴下を重ねても足先が冷たい」
「お風呂に入ってもすぐに体が冷える」
そんな冷えに悩む女性は、とても多いです。
冷えの原因は、単に外気温だけでなく、
血流の滞りや、自律神経の乱れ、ホルモンバランスの低下など、
体の“内側の巡り”が関係していることがほとんど。
冷えが続くと、
・生理痛やPMSの悪化
・肩こり・むくみ
・睡眠の質の低下
・肌のくすみ
など、さまざまな不調につながってしまいます。
【黄土よもぎ蒸しで「体の芯」まで温めよう】
黄土よもぎ蒸しは、ただ体を温めるだけではなく、
黄土×よもぎの相乗効果で、内側の巡りを整える温活ケアです。
黄土には遠赤外線効果があり、
体表だけでなく、骨盤まわり・内臓・子宮までもじんわり温めます。
よもぎの蒸気には血行促進・自律神経を整える作用があり、
下半身から全身へとポカポカ感が広がっていくのを感じられる方も多いです！
「手足まで温かくなった」「お風呂よりも芯が温まってる感じ」
と実感される方が多いのは、この黄土の力によるものなんです。
【続けることで“冷えにくい体”へ】
冷えは、一度温めただけでは根本からは変わりません。
定期的に黄土よもぎ蒸しを取り入れることで、
少しずつ血流が良くなり、体温をキープする力が育っていきます。
黄土よもぎ蒸しは、
冷えを“その場しのぎ”ではなく“根本から整える”温活です。
冷え症に悩む方、手足の冷たさがつらい方は、
一度ご自身の体の変化を感じてみてほしいです！
体がじんわり温まることで、
心までホッとやわらぐ時間をお過ごしいただけますよ♪
────────────────────
１/f.《エフブンノイチ.》
〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷1-2-6 ハイツSASAKI 202号室
営業時間: 11:00～20:00（不定休）
公式LINE: @210thjar
＃ニキビ＃生理痛＃PMS＃生理不順＃黄土よもぎ蒸し＃冷え#温活
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