ヘッドスパアンドビカミセンモンテン バイ スイコウ
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- 『月島駅2番出口』徒歩20秒/勝どき駅【肩こり/リンパマッサージ/まつげパーマ】
スイコウ(suikou)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-26 09:03:17.0
- 食いしばりの方にお勧めヘッドスパ
- ヘッドスパは食いしばりの改善に効果が期待できます。
筋肉の緊張緩和
ドライヘッドスパは頭皮や首周りの筋肉に直接アプローチし、
緊張をほぐします。食いしばりによって硬くなった咬筋や側頭筋（こめかみ周辺の筋肉）
をほぐすことで、顎の痛みや頭痛の軽減が期待できます。
リラクゼーション効果と自律神経の調整
ヘッドスパの高いリラックス効果は、乱れた自律神経を整えることにもつながります。
ストレスなどで高まった交感神経を鎮め、副交感神経を優位にすることで、
心身ともにリラックスした状態になり、食いしばりを和らげ、睡眠の質の向上も期待できます。
血行促進
頭皮や首周りのマッサージは血行を促進し、
筋肉の緊張を和らげることで、痛みや不快感を軽減します。
ヘッドスパでリラックス空間を◎
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