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投稿日：2025-04-17 12:00:48.0
- マッサージが気持ち良いのはなぜ
- マッサージを受けていると、気持ち良くてうたた寝してしまいます、という方は多いのではないでしょうか。
マッサージが気持ちいいのは皮膚を刺激されることによって、オキシトシンやセロトニン、エンドルフィンなどのホルモンが分泌される為だそうです。
オキシトシンやセロトニンは幸せホルモンと言われてます。
コリがほぐれて血流もよくなって、幸せホルモンまでまで分泌されて、マッサージってとても良いことずくめですね♪
ぜひマッサージを身体のメンテナンスの為、日々の暮らしの中に取り入れてみてください。
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