ひろき整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-24 07:43:49.0
- 女の子座りはX脚や猫背の原因になる
- 今日はX脚の原因についてです！
欧米人女性に多いみたいですが最近は日本人女性でもこの悩みを抱く方が多いな～って思ってます。
このX脚の原因として生活習慣が関わっていることは皆さん知っていると思うのですが、幼少期の生活習慣も実は関係しています！
筋力も弱く、骨形成が不完全である幼少期の頃からトンビ座り（いわゆる女の子座り？）や横座りを日常的に繰り返し行っていると、太ももが内側に歪む（膝下が内側に倒れるような形）ようになってしまいます。
成人の場合でもこのトンビ座りは骨盤の後傾を促し猫背にもつながります！
大人と子供ではX脚など様々な疾患の改善期間が大きく変わります。
日常の些細なことに原因になりうるものがあるのでご注意を！！
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