つい足を組んでしまう方必見！：2025年6月2日｜リベルタ鍼灸整骨院なんば店(Liberta鍼灸整骨院)のブログ

Liberta鍼灸整骨院なんば店【リベルタ】(旧Dress鍼灸整骨院【ドレス】)

リベルタシンキュウセイコツインナンバテンドレスシンキュウセイコツイン

リラク
整体・カイロ
接骨・整骨
鍼灸
エステ

大阪府大阪市西区北堀江１-1-24四ツ橋近商ビル４A-2号
四ツ橋駅徒歩30秒　心斎橋駅5分　【整体・肩こり・腰痛・肩甲骨・骨盤】

リベルタ鍼灸整骨院なんば店(Liberta鍼灸整骨院)のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2025-06-02 16:16:24.0

つい足を組んでしまう方必見！: こんにちは！
Liberta鍼灸整骨院なんば院です！

本日は、脚を組むとダメな理由についてお話します！
・椅子に座ると知らず知らずに脚を組んでしまう
・脚を組むと落ち着く
・脚を組んでいないと違和感がある

など感じている方はいらっしゃいませんか？

当てはまる方は要注意です！！

身体が歪み日常の姿勢が悪くなると、椅子にじっと座っていることが辛く感じることが出てくる場合があります
脚を組むことで骨盤のバランスが一時的に変化し、筋肉の緊張が楽に感じたり、脚の不快感が緩和されたように感じます。

・・・しかし、このような感覚は一時的なものであり、組みが習慣化してしまうと慢性的な体の歪みやコリ・痛みの原因になります
骨盤・姿勢が不安定なまま日常性格を送っていると、様々な筋肉をつかって、身体のバランスを取ろうと筋肉が頑張ってしまいます。この動きが筋肉を緊張させ硬くし、コリ感や痛みを引き起こします
またこのような姿勢が当たり前に感じ、普段の姿勢にも歪みがでてきます
当院では、姿勢を正しい位置に戻す施術「矯正」を得意としております！

姿勢や脚を組むのが気になる方は、是非ご相談ください
また、その他の小さなことでもお身体のことで気になることがありましたらお気軽に是非ご相談ください！

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
店舗情報
Liberta鍼灸接骨院　なんば院

営業時間（月火水金） 10：00～21：30＊最終受付
　　　　　(土)　　　　　10：00～16：30＊最終受付
　　　　　(日祝)　　　　9：00～12：30＊最終受付

定休日：木曜

TEL：06-6684-8543〈ご予約優先制〉
＊ご予約優先制です。ご来院前に空き状況等お問合せ頂きますと
スムーズにご案内が可能でございます。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
整骨院/接骨院/整骨院開業/整体/もみほぐし/骨盤矯正/産後骨盤矯正/骨格矯正/鍼灸/美容鍼/頭蓋骨矯正/ヘッドスパ/筋膜リリース/EMS/インナーマッスル/超音波/ハイボルト/猫背/姿勢不良/姿勢改善/体質改善/根本改善/睡眠質改善/頭痛/寝違い/肩こり/腰痛/四十肩/五十肩/ギックリ腰/なんば/心斎橋/四ツ橋/アメ村/長堀橋/御堂筋