ファスティングサロンとは？？：2025年4月6日｜ダゼロ(DaZero)のブログ

ファスティングサロンproduce by DaZero

ファスティングサロン　プロデュースバイダゼロ

リラク
エステ

東京都世田谷区桜新町１丁目１３－４　３Ｆ
東急田園都市線：桜新町駅南口から徒歩2分

ダゼロ(DaZero)のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2025-04-06 11:05:37.0

ファスティングサロンとは？？: こんにちは！
スタッフ代表の佐々木です。

「ファスティングサロン」と聞いてもどんなサロンなのかイメージが湧かない方もいらっしゃるのではないでしょうか？

今日は当サロンでご提供できることについてお伝えしたいと思います。

◎ファスティングとは？
まずは、そもそものファスティングについてを簡単に！
ファスティング=断食は古代からさまざまな文化や宗教で実践されてきた習慣です。
近年では美容や健康法の一つとして認知している方の方が多いのではないでしょうか？
歴史的背景にはここでは深く触れませんが、信仰の一環として行われてきたものと比較して「半ファスティング」などと言われることもあります。

◎栄養を摂取しながら行う酵素ファスティング
美容や健康を目的とする場合、「酵素ファスティング」を実践している方が多いのではないかと思います。これは酵素栄養学に基づいた考え方で、野菜やフルーツなどを発酵して作られたドリンク（酵素ドリンク）から栄養を摂取しながら行うことで、結果的にカラダの代謝機能を高めることができると考えられています。当サロンでもこの考えをベースにご提案しています。
（※効果やその感じ方には個人差があります）

◎店舗で人に相談をして決められる
これまでにファスティングに興味を持ったけど、実践したことはないという方も多いのではないでしょうか？
・実際に自分でもできるかが不安
・本当に効果があるのか？
・やり方が合っているのか？
・自分に合ったやり方を知りたい
上記の様な不安を解消するのが当サロンの役割です。

◎カラダの”悩み”の解決に向けたプラン作り
ファスティングの一連の流れをサポートすることはもちろんですが、当サロンではお客様のカラダのお悩みを根本から解決に導くことを目指しています。
ファスティングに限らず、パーソナルジムでのトレーニングや管理栄養士による食事指導などこれまでに培った知見やサービスを組み合わせプラン作りをお手伝いいたします。

桜も満開を迎え、いよいよ春本番になりましたね！
これから夏に向けての準備をしたいと思う方は、ぜひ一度カウンセリングにお越しください。

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