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シャイニースキン(Shiny skin)のブログ
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投稿日：2025-08-07 16:26:48.0
- ふくらはぎは第二の心臓
- ふくらはぎの働き
→ふくらはぎの筋肉が収縮と弛緩を繰り返すことで、足の血液を心臓に押し戻すポンプの役割を果たしており、この働きが、血液循環を助ける上で非常に重要です。
第二の心臓と呼ばれる理由
→心臓の働きを助ける重要な役割から、ふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれることがあります。
ふくらはぎのメンテナンスを怠ると
→ふくらはぎの筋肉が衰えると、血行が悪くなり、むくみや冷え、さらには全身の不調につながる可能性があります。
身体の不調（結果）の原因は同じとは限りません！
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