骨盤矯正と姿勢矯正と頭痛矯正が得意な結果重視の改善専門整体院 岐阜大垣院
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骨盤矯正と姿勢矯正と頭痛矯正が得意な結果重視の改善専門整体院 岐阜大垣院のブログ
ビューティー
投稿日：2025-03-24 10:08:47.0
- 耳の周りはツボだらけ？
- はい、耳の周りにはたくさんのツボが集まっています。耳は「全身の縮図」とも言われていて、耳の特定の部位を刺激することで、体のさまざまな部分に働きかけることができます！
《耳ツボの特徴》
耳には110以上のツボがあるとされています。
東洋医学では、耳は胎児が逆さまに丸まった形に対応していると考えられており、耳の上部が頭、中央が内臓、耳たぶが足の反射区に相当します。
《代表的な耳ツボと効果》
1. 神門（しんもん）
場所：耳の上部のくぼみ
効果：ストレス軽減、自律神経の調整、不眠解消
2. 胃点（いてん）
場所：耳の真ん中あたり
効果：食欲抑制、消化促進、胃の不調改善
3. 耳垂（じすい）
場所：耳たぶ
効果：リフトアップ、美肌効果、血行促進
4. 肩（けん）
場所：耳の外側の中間あたり
効果：肩こり、首のコリの緩和
5. 目（もく）
場所：耳の中央部のくぼみ
効果：目の疲れ、視力回復、ドライアイの改善
6. 腎（じん）
場所：耳の内側、中央寄り
効果：むくみ、冷えの改善、代謝アップ
《耳ツボのメリット》
・手軽にセルフケアができる
・ピアスやジュエリー感覚でオシャレと健康を両立できる
・継続的に刺激することで効果が持続しやすい
耳周りを軽くマッサージするだけでもリラックス効果があるので、気軽に試してみるのもおすすめです♪
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投稿者
チャット GPTちゃん
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