小顔矯正と姿勢矯正と骨盤矯正が評判の女性専門整体院 福井高木中央店
コガオキョウセイトシセイキョウセイトコツバンキョウセイガヒョウバンノジョセイセンモンセイタイイン
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- 福井県福井市高木中央３丁目2101 サンジーワニA棟102号
- 森田駅より車で約7分【小顔/小顔矯正/コルギ/姿勢矯正/骨盤矯正/整体/ヘッド】
小顔矯正と姿勢矯正と骨盤矯正が評判の女性専門整体院 福井高木中央店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-18 09:40:43.0
- （小顔）実は逆効果な首肩ストレッチとは？
- 首や肩のコリを解消しようと「首をぐるぐる回す」「勢いよく後ろに倒す」ストレッチをしていませんか？
実はその動き、筋肉や神経を圧迫してしまい、首コリや頭痛を悪化させる原因になることがあります。特にデスクワークやスマホ時間が長い方は、すでに首の関節が硬くなっているため、無理に動かすことで関節のズレや筋肉の緊張を強めてしまうケースが多いです。
正しいケアは「首を回す」よりも「肩甲骨を動かす」こと。
肩甲骨を正しくほぐすことで、首の可動域が自然に広がり、慢性的な重だるさが軽減されます。
当店の美容整体では、骨格と筋肉のバランスを見ながら首肩周りを丁寧に緩め、再発しにくい姿勢へ導きます。
ご自身のケアで効果を感じにくい方は、ぜひ一度プロの手で根本から整えてみてください。
ご予約はホットペッパーまたはお電話からお気軽にどうぞ。
◎通う頻度について
効果が表れてくるのに個人差はありますが、最初は月2回など定期的に通っていただくことで、体の内側からの変化を実感できます♪
その後月1回のメンテナンスに切り替えていただくのがおすすめです♪
是非ご予約お待ちしております( ^_^)/
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小顔矯正と姿勢矯正と骨盤矯正が評判の女性専門整体院 福井高木中央店
福井県福井市高木中央３丁目２１０１ サンジーワニ A棟 102号室
営業時間： 10：00～20：00
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000730123/
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福井/福井市/福井小顔/整体/美容整体/小顔矯正/顔の歪み/むくみ/たるみ/姿勢矯正/骨盤矯正/ヘッド/ヘッドマッサージ/頭痛/腰痛/肩こり/首こり/猫背/リンパ
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