からだバランス整体 もみまつ高岡院【骨盤矯正/猫背/肩こり/腰痛/肩甲骨/産後】
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もみまつ 高岡院のブログ
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投稿日：2025-03-23 08:18:35.0
- あなたの不調、姿勢が原因かも？BMK整体で根本改善！
- こんにちは！からだバランス整体 もみまつです。
最近、肩こりや腰痛がなかなか治らないとお悩みではありませんか？(・_・;)
実は、それ普段の姿勢が原因かもしれません！
姿勢の乱れが引き起こす不調とは？
現代は、スマホやパソコンを使う時間が増え、気づかないうちに猫背やストレートネックになっている方が多いです。
このような姿勢の乱れが原因で、以下のような不調が起こることがあります。
・肩こり、首の痛み (＞＜)
・慢性的な腰痛 (T_T)
・頭痛や目の疲れ (◎◎;)
・冷えやむくみ
特にデスクワークや長時間のスマホ操作が多い方は要注意！
姿勢が崩れると、身体にかかる負担が増え、不調を引き起こしやすくなります。
BMK整体で姿勢改善＆不調解消！
BMK整体は、ただ筋肉をほぐすだけでなく、骨格のバランスを整え、正しい姿勢へと導く整体です。
施術では、骨盤・背骨・肩甲骨の調整を行い、体の歪みを優しく整えていきます。
◆ BMK整体の効果 ◆
・姿勢が改善し、見た目も若々しく！(o^^o)
・血流が良くなり、肩こりや腰痛がラクに！(^^)v
・自律神経が整い、リラックス効果も◎
実際に施術を受けた方からは、**「1回の施術で体が軽くなった！」**というお声もいただいています！
普段の生活でできる姿勢改善ポイント
整体の効果を持続させるために、日常生活で意識したいポイントもご紹介します！
・スマホの位置は目線の高さに (^-^)b
・デスクワーク時は、足を組まずに座る！
・肩甲骨を寄せるストレッチを習慣に♪
小さな意識が、体を健康に導きます！
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BMK整体セラピスト【肩こり/肩甲骨/腰痛】
たかやなぎ タカヤナギ
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