からだバランス整体 もみまつ高岡院【骨盤矯正/猫背/肩こり/腰痛/肩甲骨/産後】
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- 富山県高岡市赤祖父７５５ アシストユー２Ｆ
- 新高岡駅より歩いて10分程・車ですぐ（無料駐車場あり）
もみまつ 高岡院のブログ
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投稿日：2025-10-25 14:18:13.0
- 勉強による「猫背」と「スマホ首」に要注意
- こんにちは♪
からだバランス整体 もみまつ高岡院 です。
当院には「高校時代の受験勉強で猫背になってしまった」とお悩みで来院される学生の方が増えています。
受験期間中、デスクに向かって長時間頑張った結果、卒業後も姿勢が元に戻らず、「猫背」が定着してしまっているんです。さらに、学生はオンライン授業やプライベートでのスマホ・PC利用も多く、猫背に加えて「ストレートネック（スマホ首）」が合わさったダブルパンチ状態に陥りがち。
鏡を2枚使用して、ご自身の横顔を見てみてください。
頭が肩より前に出ていませんか？
背中が丸まって、なんだか老けて見えませんか？
この姿勢は見た目が悪いだけでなく、首や肩、背中の筋肉に常に大きな負担をかけ、慢性的な頭痛や集中力の低下まで引き起こしてしまいます。
読書の秋、スポーツの秋を快適に過ごせないのはもったいないですよね。
冬になると寒さで体が縮こまりやすくなるため、さらに姿勢が悪化する方も多いです。
当院では、硬く縮んだ胸やお腹の筋肉をしっかり緩め、正しい姿勢をキープするための猫背矯正を行っております。
そしてご自宅で簡単にできるセルフケアもお伝えしています。
「もう姿勢は治らない」と諦めず、体の歪みをリセットして、春までに姿勢を整えましょう。
来春からは軽やかな体でキャンパスライフを送ることを目標にしてみましょう！
猫背やスマホ首にお悩みの学生さんは、お気軽にご相談くださいね。
－－－－－－－
からだバランス整体もみまつ【高岡院】
住所：高岡市赤祖父755 アシストユー2F（花まつフラワーアカデミーが目印）
アクセス：イオンモール高岡すぐ近く（セブンイレブン赤祖父店さま隣）
営業時間：10:00～19:00（完全予約制）
定休日：不定休
駐車場：無料駐車場あり（ジョリーパスタさま向かい側・洋服の青山さま隣・砂利の部分）
－－－－－－－
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投稿者
もみまつ 高岡院
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