肌質改善／毛穴／シミ・ニキビケア専門店 Splendida【スプレンディダ】
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スプレンディダ(Splendida)のブログ
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投稿日：2025-09-05 08:11:59.0
- 夏の疲れを黄土よもぎ蒸しで取りませんか？
9月に入りましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
まだまだ暑くて9月だという気がしませんね(汗)
最近、当サロンでは「良く眠れない」と仰るお客様が多いです。
身体は疲れてるんだけど眠れない。。。。。
そんな方は、ご自身では気づいてないけど、夏の疲れが蓄積されている方が多いんです。
もう2ヶ月以上もこんな暑さに身体はバテてしまっています。
でもなかなかその疲れをとるのは難しいですよね？
そんな時にお手軽に身体の疲れをリフレッシュできるのが、【よもぎ蒸し】です。
全身を温めて汗をかくことで、身体の中に蓄積されている熱を放出することができます。
また、腰の上にある〈仙骨〉という部分をあたためることで、自律神経を整え、リラックスした状態になり、
よもぎ蒸しを受けた日は深い睡眠が期待できます。
定期的によもぎ蒸しを取り入れて、『疲れを溜めない』身体作りをされてください。
＃よもぎ蒸し＃自律神経＃夏バテ＃疲労回復＃黄土よもぎ蒸し＃温活＃体質改善
＃肩こり＃腰痛＃むくみ＃リンパマッサージ＃フットマッサージ＃ヘッドマッサージ＃高宮
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