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ぷらす鍼灸整骨院 荒牧院

プラスシンキュウセイコツイン アラマキイン

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  • 兵庫県伊丹市荒牧4-8-18
  • 中山寺駅から徒歩15分 整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛

ぷらす鍼灸整骨院 荒牧院のブログ

最新ブログ一覧

143件のブログがあります

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  • 捻挫を放置した際のリスク
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-28 09:03:30.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    "・捻挫を放置すると起こるリスク捻挫は誰もが一度は経験したことのある怪我だと思います。しかし、ありきたりな怪我だからといって適切な処置をせずに放置すると、治りが遅くなった…続きを見る
  • 捻挫について、応急処置
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-12-27 09:11:01.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    "・捻挫とは捻挫とは関節を不自然な方向へひねり、くじいてしまうことを指します。階段を踏み外したり手をついて転ぶなど、日常生活中に捻挫をすることもありますが、もっとも多いの…続きを見る
  • 四十肩(五十肩)の治し方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-26 09:09:33.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    "・四十肩(五十肩)を一刻も早く治す方法3選1.ストレッチ四十肩の場合、痛いのを少しだけ我慢して動かさないと、肩や腕の動きが悪いまま固まってしまう可能性があるのです。代表的な…続きを見る
  • 四十肩(五十肩)について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-12-25 09:10:16.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    "・四十肩(五十肩)とは?原因はさまざまではありますが、肩関節の周りの組織になんらかの変化や損傷が生じ、炎症が起きてしまって痛みを発生するのが40代、50代に多いため四十肩、…続きを見る
  • 【スマホ首】ストレートネックになる3つの原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-24 19:24:57.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    "【スマホ首】ストレートネックになる3つの原因今回の記事では、ストレートネックになる3大原因についてご紹介します。●長時間のスマホ使用ストレートネックはスマホ首ともいわれ…続きを見る
  • トリガーポイントとは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-12-23 09:29:34.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    "・トリガーポイントとは1.痛みの引き金となるポイントトリガーポイントとはその名のとおり、痛みの引き金(トリガー)となる点(ポイント)のことです。例えば頭痛があるときに病院…続きを見る
  • 末端冷え性の「原因」と「対策」
    プライベート
    投稿日:
    2024-12-22 09:07:52.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    "【末端冷え性は「冬」だけじゃない】体そのものは温かいのに、手足の先だけが冷たくなっていることはありませんか? それが末端冷え性です。末端冷え性は女性に多く、特に痩せている…続きを見る
  • 「タイプ別」冷え性の対処方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-21 09:09:10.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    "皆さんはどの冷え性タイプに当てはまりましたか?チェックが多くついたタイプが2つ以上あったという、「複合型」の方もいらっしゃるかと思います。ここからはそれぞれの冷え性タイプ…続きを見る
  • 生活習慣を見直して冷え性を予防しよう!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-20 09:45:55.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    "・3食バランスの良い食生活を家事や仕事で忙しいとついつい朝食を抜いてしまいがちですが、朝食には体内時計をリセットして自律神経を整えるだけでなく、身体を温めるのに必要なエネ…続きを見る
  • あなたの「冷え性タイプ」は?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-12-19 09:08:48.0
    投稿者:
    ぷらす スタッフ
    "「寒い時期はもちろん、春先など暖かい季節になっても身体の冷えが気になる」このように一年中冷え性に悩んでいる方は、意外と多くいらっしゃいます。皆さんはひとことで「冷え性」…続きを見る
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