プラスシンキュウセイコツイン キクナイン
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- 神奈川県横浜市港北区大豆戸町２２９９－１
- 菊名駅から徒歩1分 整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛
ぷらす鍼灸整骨院 菊名院のブログ
最新ブログ一覧
271件のブログがあります
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- 投稿日：
- 2025-08-24 13:52:11.0
- 投稿者：
- ぷらすくん
"多くの人々を悩ませる腰痛ですが、実は正しい姿勢や歩き方を意識するだけでも劇的な改善が見込めるということをご存知でしたか？腰痛は主に、・上半身から来るもの・下半身から来る…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-08-22 21:17:49.0
- 投稿者：
- ぷらすくん
腰の痛みに関するヘルニアの正式名称は「腰椎椎間板ヘルニア」です。椎間板にひびが入り、椎間板の中にある髄核（ずいかく）の一部が外に飛び出すことをヘルニアといいます。飛び出し…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-08-20 20:43:20.0
- 投稿者：
- ぷらすくん
椅子に座ったままでもできる、首と肩の疲れを取るストレッチです。首の横伸ばし・椅子に座り、背筋を伸ばします。・右手を頭の横に添えて、ゆっくり右に倒しましょう。・首の左側が伸…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-08-18 12:04:02.0
- 投稿者：
- ぷらすくん
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院菊名院です！今回は自律神経の乱れに鍼が有効な理由をご紹介します！自律神経失調症に鍼がおすすめである6つの理由があります。１．筋肉の緊張を緩和で…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025-08-15 10:00:08.0
- 投稿者：
- ぷらすくん
【メディカル姿勢矯正とは】メディカル姿勢矯正は、医師監修の元にこの施術方法は当グループが独自開発したもので、正しい姿勢や体の使い方を新しく「記憶」させ、隣接する筋肉や関節…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-14 09:54:01.0
- 投稿者：
- きくな
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院菊名院です！免疫力を上げるには、規則正しい生活、食事、運動が大切と言われていますが、手軽に毎日の食事で免疫力がアップできたら嬉しいですよね。今…続きを見る
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