エコム(ECOM)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-04-06 13:28:43.0
- 紫外線から肌を守るには日焼け止めと同じく肌の潤いも
みなさま、こんにちは(*^^*)
エステティックサロンECOMです♪
4月に入りましたね。
紫外線は、4月ごろから急激に強くなります。
これから、しっかりとした紫外線対策を！！
紫外線を浴びることで、肌へのダメージが蓄積。
肌の乾燥やシミ、シワ、たるみなど…
さまざまな肌トラブルにつながる可能性が…
紫外線対策のアイテムといえば、日焼け止めや日傘、サングラス、帽子など。
でもそれらと同じくらい紫外線対策に大切な事！
それは、肌のうるおい。
紫外線から肌を守るには日焼け止めと同じく肌の潤いも
乾燥した肌は、紫外線ダメージを受けやすい状態。
紫外線の影響を受けにくい肌は、潤いがある肌。
紫外線対策として毎日日焼け止めを塗られていると思いますが、それと同じくらい毎日保湿することは大事です。
紫外線などの外的刺激から肌を守るっているバリア機能。
バリア機能を正常に保っている状態＝肌が潤っている状態
しかし、 水分や皮脂が不足し肌が乾燥すると、肌（バリア機能）にすき間が出来、紫外線などのダメージをより受けやすい状態になってしまいます。
そのため、肌が乾燥していると日焼け止めの効果を十分に発揮する事ができません。
紫外線から肌を守るためには、毎日のスキンケアでしっかりと保湿し、ムラなくしっかり日焼け止めを塗る事です。
＜保湿ケアのポイント！＞
・洗顔後の肌は油分がほとんどなく乾燥しやすいので、できるだけ早く保湿ケアをする
・化粧水を顔全体になじませ、優しくハンドプレス
・乾燥が気になる部分は、何度も重ね付け
・美容液で保湿成分（ヒアルロン酸、コラーゲン、セラミド、アミノ酸など）を補う
その他にも、
栄養バランスの良い食事や水分補給など、内側からのケアも大事ですよ。
紫外線から肌を守るための対策は、一年中必須。
毎日のケアが大事です！！
紫外線から肌を守るには日焼け止めと同じく肌の潤いも♪
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