最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-18 15:18:34.0
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坂本 貴洋
こんにちは！小顔・骨盤・肩こり・腰痛・猫背・産後ケアまで幅広く対応している、福山市のパーソナルジムBoff（ボフ）代表の坂本貴洋です！「小顔になりたい」「顎関節症で悩んでいる…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-02 11:28:03.0
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坂本 貴洋
こんにちは！最近僕自身も新しい知識をどんどん入れて、妻に実践してもらっています♪妻も少しづつ変わる身体に喜んで最近はかなり意識が向上しているようです。そんな妻の体型の変化…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-25 12:18:00.0
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坂本 貴洋
こんにちは！ストレッチポールを持っている方、ぜひこれをやってみてください(^-^)ストレッチポールに尾骨から頭の突起までしっかりつけてもらってこれで肩甲骨だけ動かしてみてくだ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-20 12:40:52.0
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坂本 貴洋
こんにちは！小顔・骨盤・肩こり・腰痛・猫背・産後ケアまで幅広く対応している、福山市のパーソナルジムBoff（ボフ）代表の坂本貴洋です！昨日から娘が熱を出している小さな身体を抱…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-18 15:20:08.0
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坂本 貴洋
こんにちは！小顔・骨盤・肩こり・腰痛・猫背・産後ケアまで幅広く対応している、福山市のパーソナルジムBoff（ボフ）代表の坂本貴洋です！身体の不調を抱えている方にはもちろん、「…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-12 11:26:13.0
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坂本 貴洋
最近、硬式テニスを始めてサークルに入ったのですが、驚いたのが サポーターをつけている人の多さ！肘や膝のサポーターをつけている方が本当に多く、特に テニス肘 を抱えている方が…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-29 11:32:31.0
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坂本 貴洋
「ずっとピラティスに通っているのに体型が変わらない」「不調がなかなか良くならない」そんなお悩みを抱えた方が、最近当ジムに多く来てくださっています。ピラティスは本来、姿勢の…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-28 21:33:33.0
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坂本 貴洋
いつもブログを見ていただきありがとうございます♪最近、産後のママさんからの問い合わせも非常に多くなってきております◎産後の体型戻し、なかなか思うようにいかないと感じていま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-17 14:53:17.0
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坂本 貴洋
オンラインサポートさせてもらっている方から嬉しい報告が！毎日しっかり取り組んで頑張ったことで1ヶ月でも感想に書いてあるようなこの変化♪出産後は骨盤に大きなダメージを受けま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-07-16 20:34:56.0
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坂本 貴洋
こんにちは！みなさん、呼吸のダイエットって聞いたことありますか？現代人の呼吸の問題で呼吸量が多すぎるってことがあります必要以上に空気を吸っていてこの傾向は年々高まっている…
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ボフ(Boff)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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