ラクッテ 旗ヶ崎店(Rakutte)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-13 09:20:20.0
- マッサージを受ける際の服装や準備！
- こんにちは！米子市にあるマッサージ店のRakutte旗ヶ崎店です！今日はマッサージを受ける際の服装や準備についてお話しします。
服装について
リラックスできる服装を選ぶ できるだけゆったりとした、締め付けの少ない服装がおすすめです。
例として、ジャージやスウェット、ゆったりとしたトップスとパンツなどが適しています。
施術に支障のない服装 施術部位にアクセスしやすい服装を選びましょう。
着替えの用意
多くのサロンや施術所では、施術前に専用のガウンやバスローブに着替えることが一般的です。
事前に着替えやタオルを用意しておくとスムーズです。
施術前の準備
身体を清潔に保つ シャワーを浴びて清潔な状態で施術を受けると、衛生的で気持ち良く施術を受けられます。
食事や飲み物
施術の1時間前くらいに軽めの食事を済ませておくと良いでしょう。
重い食事やアルコールは避けてください。
リラックスした状態を作る
施術前に深呼吸やストレッチを行い、緊張をほぐしておくと、より効果的です。
持ち物の準備
必要に応じて、タオルや水分補給用の飲み物を持参すると便利です。
特に長時間の施術の場合は重要です。
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今後もお身体に関する情報を発信していきます！
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最後まで読んでいただきありがとうございました。
皆様のご来店を心よりお待ちしております♪
Rakutte 旗ヶ崎店
営業時間 10時～21時
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