ナオル整体 長崎諫早院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-22 09:55:11.0
- 【肩こり頭痛眼精疲労のチェックポイント】について
- 今回は辛い肩こりや頭痛、眼精疲労のチェックポイントについてご紹介いたします！
【悪い例】
・頭が前方に出てしまっている
・あごが前に突き出た状態
・背中が丸くなり、猫背になっている
・肩が内側に巻いている
【良い例】
・頭部の重心が身体の中心にある
・あごを引けている
・背筋が伸びている
・肩と胸が開いている
悪い例が多い方は
身体を支えている土台の骨盤や肩甲骨や肋骨のバランスを整えて辛い症状を
改善していく事をオススメします！
当院の猫背矯正、骨盤矯正は
症状が出ている部位以外の原因と
なっている筋肉を緩めて骨格を整えていきます！
辛い症状でお悩みの方、気軽にご連絡下さい！
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投稿者
濱田 裕也
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