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SSCマッサージ 池袋西口店

エスエスシイマッサージ イケブクロニシグチテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都豊島区西池袋1-26-3 池袋津村ビル4F
  • 池袋駅西口:徒歩20秒/東口:徒歩3分

エスエスシイマッサージ 池袋西口店(SSCマッサージ)のブログ

最新ブログ一覧

60件のブログがあります

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  • 暑い夏を乗り切れる!マッサージでリラックスす効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-31 22:37:08.0
    投稿者:
    スタッフ
    暑い夏は体がだるくなりやすいです。日差しの暑さで汗もダラダラ流れ、水分を摂り、汗を拭きとり。快適とは言えない状況の中で仕事をする方は多いでしょう。 今回は、マッサージでリ…続きを見る
  • 頭皮マッサージは美容効果あり!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-27 07:48:51.0
    投稿者:
    スタッフ
    頭皮のマッサージには、疲労回復や頭痛を和らげる効果もあります。また頭皮の血行を良くすることで、美容効果も期待できます。今回は、頭皮のマッサージの効果と簡単な方法をご紹介!…続きを見る
  • 耳のマッサージで疲労回復!効果的な方法をご紹介
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-01 14:12:49.0
    投稿者:
    スタッフ
    身体が疲れている時は、全身マッサージを受けるのも効果的です。しかし疲れがひどいと仕事に集中できなくなることもあります。今すぐにでもマッサージしてほしいのだけど・・・と感じ…続きを見る
  • 運動した後の全身マッサージで疲労を回復!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-22 16:25:58.0
    投稿者:
    スタッフ
    適度な運動は、体力がつきますし血行が良くなるので健康的です。しかし長距離のマラソンをしたりなど、一時的にでもぐったりするような運動をすると、疲労回復まで時間がかかることも…続きを見る
  • 腰痛が気になる時におすすめ簡単ストレッチ!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-12 12:09:33.0
    投稿者:
    スタッフ
    腰の痛みが気になる方は多いでしょう。 ずっと座っていたり、ずっと立ったままでいるのも腰に負担がかかることはあります。今回は、腰の痛みを和らげる、簡単ストレッチ方法をご紹介…続きを見る
  • くっきりくるぶし目指そう!足のむくみ改善2つの方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-31 22:50:20.0
    投稿者:
    スタッフ
    足がむくむと、足首あたりが重く感じてきます。だるさもあり、足首を回すなどの運動をする気も起きにくくなるでしょう。今回は、足のむくみを改善する2つの方法をご紹介します。即効…続きを見る
  • ひざ下のむくみに効果!簡単ふくらはぎマッサージ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-18 16:03:08.0
    投稿者:
    スタッフ
    立っている時間が長かったり、長時間同じ姿勢でいると足はむくみやすくなります。特にひざから下はむくんで重く感じることもあるでしょう。むくんでいる状態は、血行が良くなくて、余…続きを見る
  • 二の腕痩せに効果的で簡単なマッサージ方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-05 01:08:19.0
    投稿者:
    スタッフ
    二の腕はたるみやすい部分です。手を振ってみると、二の腕も少し遅れて揺れたりします。少しでも揺れを少なくしたいなら、毎日の入浴後などにマッサージするのも効果的!今回は、二の…続きを見る
  • ポッコリお腹を引き締める!習慣にしたいながら方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-05 01:06:58.0
    投稿者:
    スタッフ
    お腹がポッコリと出ていると気になりますよね。運動不足や偏った食事のせいと分かっていても、なかなか改善できないこともあるでしょう。今回は、ポッコリお腹を引き締めるための、な…続きを見る
  • 肩甲骨まわりがこって辛い!簡単にできる2つの方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-05-05 01:04:56.0
    投稿者:
    スタッフ
    肩甲骨と背骨の間の僧帽筋がこりで辛いと感じることありませんか?前傾姿勢でいる時間が長かったり、パソコンを見ている時間が長くなるとこりやすい部分です。手の届かない部位なので…続きを見る
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