ヨク 西梅田(YOKU)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-11 12:03:38.0
- ビフォーアフター
▼施術前
お客様は「肩こり」と「姿勢の崩れ」が気になってご来店。
・反り腰
・胸椎の後弯が強く、頭部が前方に突き出る
・腹部が前に出て見えるため、見た目にも“疲れて見える”印象に
立ち姿に安定感がなく、日常でも疲れやすい状態でした。
▼施術内容
施術では、以下を中心にアプローチしました
◯ 骨盤・胸郭・頚椎のアライメント調整
◯深部体幹（インナーマッスル）の活性化エクササイズ
◯「正しい立ち方」の再学習トレーニング
▼施術後
1回の施術でここまで変化が出ました！
・骨盤と体幹の連動が整い、背骨全体がスッと立ち上がるように
・頭部の位置も自然と真上に戻り、見た目にも若々しく
・肩や首の緊張感も軽減し、呼吸も深くなりました
▼まとめ
姿勢は「意識」だけでは変わりません。
正しい位置を体に覚えさせることで、根本から変えていくことができます。
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