【骨盤底筋トレーニングマシン・電磁パルス痩身・脂肪冷却】フェムテックサロンRAKUNA
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ラクナ(RAKUNA)のブログ
プライベート
投稿日：2025-10-30 10:21:05.0
- 冬支度はじめました！スタッフのあったか習慣
こんにちは、札幌のRAKUNAです。
気づけば秋の空気がぐっと冷たくなってきましたね。
サロンでも「もうストーブつけた？」なんて会話が聞こえる季節になりました。
今日は、そんなRAKUNAスタッフの“冬支度”を少しだけご紹介します。
■ スタッフのあったか習慣
RAKUNAスタッフの間でも、実は「冷え性」に悩む人が多いんです。
だからこそ、日々の“あたため習慣”を大切にしています。
・朝は白湯を飲んで内臓を温める
・骨盤底筋トレーニングでぽかぽか＆リセットタイム
・お客様との会話の中でも“温活トーク”で盛り上がる
特に人気なのが、骨盤底筋トレーニングチェア。
30分座るだけでインナーマッスルが刺激され、血流が良くなり体の芯からポカポカに。
「朝の冷えがラクになった」
「一日中足先まで温かい」
そんな声も多いんです。
■ サロンの冬対策
RAKUNAでは、寒い季節でも快適に過ごせるよう、こんな工夫をしています。
・ブランケットを常備
・室内の温度＆湿度を快適にキープ
・施術後に温かいドリンクをサービス
（プロテインなど冷たいドリンクメニューもご用意しています♪）
「寒くてもリラックスできる空間」で、体も心もゆるむ時間をお届けします。
■ スタッフのひとこと
「お客様が“来ると体も心も温まる”って言ってくれるのが嬉しいんです。」
そんな言葉が、冬のRAKUNAをもっとあたたかくしてくれます。
季節が変わる今こそ、自分の体を少し気づかってあげるタイミング。
骨盤底筋を動かすことで、代謝も血流も整いやすくなり、冷えにくい体づくりが叶います。
私たちRAKUNAも、一緒に“温かく心地よい冬支度”を始めていきましょう。
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