コガオキョウセイセンモンサロンキュープマツドテン
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キュープ 松戸店(Qpu)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-21 16:05:17.0
- 「リンパを流す」とは？身体も心も軽くなる理由
- こんにちは！Qpu松戸店です＾＾
今回は“リンパ”について少しお話ししていきます♪
よく「リンパを流しましょう」と言いますが、
実際にはどんな働きがあるかご存じでしょうか？
リンパの流れを整える＝「老廃物の排出を促し、免疫力を高めること」
逆に、流れが滞ると余分な水分や老廃物が溜まりやすく、
むくみ・冷え・肌荒れ・疲労感など、さまざまな不調につながります。
リンパの巡りを良くするためには、
筋肉の“ポンプ作用”を促すマッサージや軽い運動が効果的です。
【マッサージの主な効果】
＜身体への効果＞
・血流・代謝の促進
・肩こり・腰痛の改善
・PMSの緩和
・免疫力の向上
＜心への効果＞
・ストレスの軽減
・不眠の改善
・リフレッシュ効果
Qpuのオイルコースは、肌に負担をかけずにリンパケアができる人気メニューです＾＾
ぜひお試しください！
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