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LA.CLAIRE【ラ.クレア】～本格ストレッチと筋膜リリースサロン～

ラクレア　ホンカクストレッチトキンマクリリースサロン

リラク
エステ

東京都千代田区外神田４－６－１塩田トゥール秋葉原２Ｆ
銀座線　末広町駅　1番出口から徒歩１分 JR線　秋葉原駅　電気街北口から徒歩５分

ラクレア(LA.CLAIRE)のブログ

最新ブログ一覧

103件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-18 10:51:40.0

投稿者：

MAMI

【倦怠感の原因】

【倦怠感の原因】「すぐに疲れる」「風邪をひきやすい」と感じていませんか？それは体質の問題ではなく、生活習慣に原因があるかもしれません(._.)栄養バランスの偏り、運動不足、睡…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-17 10:18:04.0

投稿者：

MAMI

【マッサージとストレッチの違い】

【マッサージとストレッチの違い】マッサージとストレッチ、似ているようで目的や効果は異なりますm(__)m「マッサージ」は、凝り固まった筋肉を緩めて血流を改善し、痛みや疲労感の緩…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-16 14:27:20.0

投稿者：

MAMI

【睡眠の質を上げましょう】

【睡眠の質を上げましょう】現代人の多くが抱える悩みの一つに「睡眠の質の低下」があります(*^-^*)寝つきが悪い、途中で目が覚める、起きても疲れが取れていないなど、慢性的な睡眠…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-15 10:28:39.0

投稿者：

MAMI

【デスクワークの疲労改善】

【デスクワークの疲労改善】デスクワークによる疲労は、肩や首のこり、眼精疲労、腰のだるさとして現れやすく、慢性的な不調の原因になります(._.)今回は、自宅やオフィスで手軽に実…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-14 10:36:30.0

投稿者：

MAMI

【不調の原因は？】

【不調の原因は？】肩こりが慢性化すると、集中力の低下や頭痛、睡眠障害などさまざまな不調を引き起こす可能性があります(._.)原因の多くは、長時間の同じ姿勢やストレス、運動不足…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-12 14:48:09.0

投稿者：

MAMI

【Q&A特集】

【Q&A特集】筋膜リリースって痛いの？どんな効果があるの？「筋膜リリースって気になるけど、痛いの？」「マッサージと何が違うの？」そんな疑問にお答えするQ&A特集、今回は“筋膜リ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-11 13:09:37.0

投稿者：

MAMI

【フォロー＆口コミ投稿で特典あり】

【フォロー＆口コミ投稿で特典あり】「口コミって書いたほうがいいのかな？」「何か特典があればうれしいな」そんなお客様のために、LA.CLAIRE〈ラ.クレア〉では口コミ特典キャンペー…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-10 14:17:47.0

投稿者：

MAMI

【ご予約方法のご案内】

【ご予約方法のご案内】電話・LINE・ネットで簡単！「予約ってどうすればいいの？」「急に行きたくなったけど空いてる？」そんなお客様の声にお応えして、LA.CLAIRE〈ラ.クレア〉…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-08 10:39:39.0

投稿者：

MAMI

【男性のお客様も歓迎】

【男性のお客様も歓迎】筋膜リリース（ストレッチ・オイルマッサージ）や肩こり、首痛ケアが人気！「男性でも通っていいですか？」というご質問、実はとても多いんです(^^)/もちろん…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-07 13:56:19.0

投稿者：

MAMI

【夏に必須！フェイシャル】

【夏に必須！フェイシャル】小顔×むくみ、日焼け対策メニューの魅力30代を越えると、「昔よりむくみやすくなった」「フェイスラインがぼやけてきた…」と感じる方が多くなってきます…続きを見る