《小顔・リフトアップ》眠れる美容鍼灸サロン Relaxest恵比寿【リラクゼスト】
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リラクゼスト 恵比寿(Relaxest)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-23 11:10:59.0
- ホルモン由来の肌トラブルに美容鍼ができること
- 「最近肌が不安定」「急にニキビが増えた」
そんな揺らぎを感じているなら、原因の一つに“ホルモンバランス”が関係しているかもしれません。特に働く女性は、仕事・生活リズム・ストレスなどの影響を受けやすく、月経周期によって肌の調子が大きく変わることもあります。
ホルモンは私たちの体調や肌のコンディションを繊細にコントロールしています。女性ホルモンのうち「エストロゲン」は肌の潤いやハリを保ち、「プロゲステロン」は皮脂分泌を増やす働きがあります。月経前になるとプロゲステロンが優位になり、皮脂が増えることでニキビが出やすくなったり、むくみやすくなったりするのが一般的です。さらにストレスが加わると自律神経が乱れ、肌のターンオーバーが崩れ、乾燥やくすみを感じやすくなります。では、このホルモンバランスの揺らぎによる肌トラブルに対して、美容鍼はどのようなサポートができるのでしょうか。
美容鍼の大きな特徴は、“自律神経の調整”と“血流促進”にアプローチできることです。ホルモンバランスは自律神経と深くつながっており、ストレスや疲れによって交感神経が優位になると、ホルモンの分泌リズムが乱れやすくなります。美容鍼でツボや筋肉に適度な刺激を与えると、副交感神経が働きやすくなり、体がリラックスした状態へと切り替わります。
さらに、鍼は筋肉のこわばりをゆるめ、血流を改善する効果があります。巡りが整うことで、肌のターンオーバーがスムーズになり、くすみの軽減、肌の明るさアップ、乾燥しにくい肌作りをサポートします。また、むくみが取れることでフェイスラインがすっきりし、肌の調子が整う方も多いです。
月経前になると肌の調子が崩れる、ストレスがたまるとニキビが増える、季節の変わり目に肌が荒れるといった“揺らぎ肌”を感じやすい方には、美容鍼はとても相性の良いケアです。外側からのスキンケアだけでは届かない、内側のバランスに働きかけられるのが大きな魅力といえます。
ホルモンバランスの乱れによる不調は、年齢とともに変化しやすく、無理を重ねるほど揺らぎは大きくなります。美容鍼で巡りと自律神経を整え、肌が安定しやすい土台をつくることで、ゆらぎに左右されにくいコンディションに近づいていきます。
日々のケアに美容鍼を取り入れ、心も肌も整った心地よい毎日を目指してみてください。
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