ルルドフォンテ(rurudo fonte.)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-12-05 12:59:01.0
- 首のしわ！改善方法
40代、50代になると、気になってくる“首のしわ”
お顔のシワも去ることながら、首にしわがあると大分老けて見えてしまうかもしれません。実は原因はたくさんあるんです。
『歳をとったから』だけではなく、気を付け方で予防も改善も出来ます。
【首のしわの原因】
・肌の乾燥
・姿勢の悪さや猫背
・広頚筋（こうけいきん）と呼ばれる筋肉の衰え
・コラーゲンやエラスチンの減少【すぐ出来る！首のしわ改善方法】
●スキンケアの時、すべてのアイテムをたっぷり首と鎖骨まで入念にケアする
●外出時は、UVケアを必ず首までする
●首も優しくクレンジングする
●気がついたら、とにかく肩を下げて、首をまっすぐ伸ばす！
この4つを毎日守るだけでも、潤い感、シワが伸びた感感じます。
またサロンでも、特に首のしわが気になる方は
『私の首のしわ！何とかしてください』
と言って頂いた方には
“ブログを見て下さってありがとう！”サービスとして
広頚筋ほぐしマッサージいたします♪
何事も改善方法はありますので、一緒に若返り♪楽しみましょう
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