メリープミニ 姫路店(meleep mini)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-01 20:38:39.0
- 頭皮の紫外線対策もされていますか？
- 皆様いかがお過ごしでしょうか
今日から9月ですがまだ暑い日が続きそうですね！
そこで、、、
『頭皮の紫外線対策』は、されていますでしょうか？
お顔やお身体には日焼け止めを塗って対策されている方は多いかと思います。
ですが！頭皮も忘れないでください！！
頭皮の日焼け対策って実はとてもとても重要なのです。
紫外線が頭皮に与える影響は想像以上に大きく、以下のようなトラブルを引き起こす可能性があります。
・乾燥によるかゆみやフケ
・頭皮の赤みや炎症
・毛根へのダメージによる抜け毛・薄毛
・髪のパサつきやハリ・コシの低下
特に、分け目がいつも同じ方や、髪が細い・少ない方、ショートヘアの方は、頭皮が紫外線にさらされやすくリスクが高まります。
今すぐ始めることができる頭皮の紫外線対策として以下のような方法を参考にしてみてください。
・UVカットスプレー（頭皮・髪用）を活用する
市販のスプレータイプの日焼け止めは、外出前にシューッと吹きかけるだけで手軽に紫外線対策ができます。
・帽子や日傘を習慣にする
頭皮だけでなく顔や首まわりの紫外線予防にもなるため、外出時の強い味方です。
・髪の分け目を定期的に変える
同じ箇所ばかりに紫外線が集中するのを防ぐ工夫として効果的です。
・優しい洗浄力のシャンプーで保湿を心がける
またどうしても頭皮が焼けてしまった！という際には
『冷水で頭皮を冷やす』ことが最も大切です！！
また紫外線を浴びた頭皮は乾燥しやすくなっているため、過度な洗浄を避け、アフターケアとしての保湿も重要です。
「頭皮の紫外線対策」というと、まだ馴染みが薄いかもしれませんが、実は今日からすぐに始められることばかりなので
これを機に、髪だけでなく“頭皮”のケアにも目を向けてみてはいかがでしょうか(^^)
ドライヘッドスパ 専門店【メリープ】
meleep mini 姫路店
HP https://meleep.com
兵庫県姫路市亀井町 46サンマリノナカジマビル1F
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