メリープミニ 姫路店(meleep mini)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-21 18:20:30.0
- ドライヘッドスパは冷え性に効く？
- みなさん、こんにちは！
meleep mini姫路店の田中です^ ^
11月に入り、「冷え」が気になる季節になりましたね。
特に手足の末端の冷えは、どうしても気になってしまって、夜眠れなくなってしまう、なんてこともあるのではないでしょうか。
冷え性には大きく分けて4つの種類があります。
(1)体の芯から冷える前身型
(2)お腹の辺りから冷える内蔵型
(3)手足の先に冷えが集中する四肢末端型
(4)腰から下が冷える下半身型
このうち手足の冷えは(3)に該当されますが、その原因の1つに「自律神経の乱れ」が挙げられます。
ストレスや生活リズムの崩れから自律神経が乱れると、交感神経が優位になり血管が収縮して血行不良になり、末端が冷えやすくなるのです。
改善のためには、温めるだけでなく、ストレスを減らしリラックスすることが大切です。
ドライヘッドスパを行うと、頭皮がもみほぐされることで、優位になった交感神経を副交感神経へ促し、自律神経のバランスが整える効果が期待出来ます。冷え性でお困りの方、ぜひ定期的なケアでリラックス習慣をつけてみてくださいね♪
皆さまのご予約、ご来店を心よりお待ちしております^ ^
meleep mini姫路店 田中
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ドライヘッドスパ 専門店 【メリープ】
meleep mini 姫路店
HP https://meleep.com
兵庫県姫路市亀井町46サンマリノナカジマビル1F
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