最新ブログ一覧
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- 2025-08-26 19:56:25.0
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李原 政均
「腰が痛い＝筋肉の疲労や骨盤の歪み」と考える方が多いですが、実はお腹の冷え”が腰痛の原因になっているケース**も少なくありません。とくに夏場は冷房や冷たい飲み物で内臓が冷え…
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- 2025-08-23 13:59:54.0
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李原 政均
「ほぐしてもまたすぐ肩が重い…」肩こりで悩む方の多くが、「マッサージに行っても一時的にしか楽にならない」と感じています。実はその裏に隠れているのが “呼吸の浅さ” です。呼…
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- 2025-08-21 13:57:27.0
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李原 政均
「布団に入ってもぐっすり眠れない」「夜中に何度も目が覚める」そんな眠りの浅さで悩んでいませんか？実はその原因、背中の張り にあるかもしれません。なぜ背中の張りが睡眠を妨げ…
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- 2025-08-16 13:08:14.0
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李原 政均
「頭が重い」「なんだか集中できない」「気持ちがシャキッとしない」そんな“ぼーっと感”を感じることはありませんか？実はそれ、首こりが原因で起こる “脳疲労” かもしれません。…
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- 2025-08-14 13:56:15.0
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李原 政均
通勤中も、休憩中も、寝る前もついスマホを手にしてしまう時間、増えていませんか？スマホは便利ですが、長時間の使用は 首こり・肩こり・猫背 の大きな原因になります。なぜスマホで…
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- 2025-08-12 15:24:29.0
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李原 政均
「背中がガチガチで重たい…」「肩甲骨まわりが固まって動かしにくい…」そんなお悩み、最近増えています。実はこれ、ただの姿勢の悪さや疲れだけが原因ではありません。浅い呼吸 が…
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- 2025-08-09 13:33:40.0
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李原 政均
「腰痛は冬の寒さで悪化するもの」と思っていませんか？実は夏でも腰痛になる方は多く、その原因のひとつが**“お腹の冷え”**です。 夏の腰痛の原因 1冷房による冷え室内は涼しくて…
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- 2025-08-07 13:49:46.0
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李原 政均
なぜ夏に“首が固まる”の？冷房で首・肩まわりの筋肉が冷える血流が悪くなり、筋肉がこわばるさらに自律神経が乱れ、体がリラックスできない状態に→ だから、「こってる感じ」「首…
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- 2025-08-05 23:21:43.0
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李原 政均
こんにちは！整体えびす丸大阪本町店のりはらです！「ずっと腰が痛い…」「マッサージしても、またすぐ戻る」「湿布貼ってるけど変わらない…」そんな風に、なかなか腰痛が治らないと…
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- 2025-07-31 13:24:16.0
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李原 政均
夜はしっかり寝ているはずなのに、朝スッキリ起きられないずっと体が重だるい頭がぼーっとする…そんな状態が続いている方、実はとても多いんです。その原因、自律神経の乱れかもしれ…
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整体えびす丸 大阪本町店のクーポン
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