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メリッサ接骨 整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-30 00:03:45.0
- 椅子に座ったときの猫背姿勢でお悩みの男性（10代）
- いつもメリッサ接骨・整体院のブログをご覧いただきありがとうございます！
【椅子に座ったときの猫背姿勢でお悩みの男性（10代）】の症例紹介です！
今回の症例ですが、椅子に座ったときの姿勢が気になり、ご来院いただきました。
立ち姿勢は少し頭が前方にありますが、良い姿勢よりの状態でした。骨盤も適度に前傾しておりました。
しかし、椅子に座った姿勢は、骨盤が後傾状態となり、猫背や巻き肩が強調された姿勢でした。
施術において気になった点としては、巻き肩を改善しようと肩甲骨の位置を後ろに修正するときにかなりの抵抗感がありました。
日頃のお身体のケアについてお聞きすると日頃ダンベルで筋トレをされているとわかり納得いたしました。
お身体の前側の筋肉を鍛え、背中側の筋肉は鍛えておられなかったようでした。
そのため、身体の筋肉のバランス（前後）がアンバランスとなり、姿勢を悪くしておりました。
トレーニングされることは非常に良いことですが、お身体の状態（前後左右のバランス）の確認も同時に大切と感じております。
巻き肩、猫背を解消し、美姿勢になりたい方、是非一度お越しください。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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