SallyEmiry亀有店【サリーエミリー】小顔コルギ/白玉肌管理/ハーブピーリング
サリーエミリーカメアリテン コガオコルギ シラタマハダカンリ ハーブピーリング
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- 東京都葛飾区亀有５－３３－１５アイザワビル３F ３０１号室
- 亀有駅から徒歩2分 【北千住.上野エリア】韓国小顔コルギ/白玉肌管理
サリーエミリー 亀有店(SallyEmiry)のブログ
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投稿日：2025-06-24 10:54:27.0
- お顔のたるみ
- こんにちは(*^^*)SallyEmilyです♪
顔のたるみは見た目の年齢を引き下げてしまうものです。できるならば、そうなるのは避けたいところですが、そもそもたるみの原因は一体どこにあるのでしょうか。
多くの人は加齢のためだと思いがちでしょう。もちろん、加齢も要因の一つには違いないのですが、実際は、そのほかにも日々の習慣が大きく関係しているのです。
今日はたるみの主な原因や顔を引き締めるために知っておきたいことなどを紹介していきます。
★顔のたるみの原因
1.筋肉の衰えと表情癖
2.皮膚の乾燥と老化
3.悪い姿勢と日常生活の癖
4.睡眠不足
5.肩こり
6.偏食
★たるみの改善方法
1.表情筋を鍛える
2.皮膚の老化の原因にもなる乾燥と紫外線対策
3.姿勢を良くし、スマホを見すぎない
4.バランスいい食事と規則正しい生活を送る
5.顔を引き締めるためのマッサージ
プロの手を借りてみるのがオススメです。小顔コルギでスッキリと引き締まったより小顔効果が期待できます。
いずれにしても、せっかくの小顔コルギも生活習慣が乱れていれば効果は半減です。まずは、3食しっかり食事をとり、規則正しい生活を送ることを心がけましょう。
まずはたるみの原因をつきとめ、自分にとってより効果的な方法を実践していきましょう。
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コルギニスト
Sally Emilyサリー エミリー
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