松果体の石灰化で冷え性は悪化する？【1】：2024年12月16日｜創健スタジオサスケ(SASUKE)のブログ

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投稿日：2024-12-16 19:01:17.0

松果体の石灰化で冷え性は悪化する？【1】: 松果体の石灰化は松果体にカルシウム塩が蓄積し、

その結果として松果体の機能が低下する現象を指します

石灰化は多くの人に見られ、年齢とともに進行することが一般的です

自律神経など代謝や体温調整にも大きく関わるため、

実は冷え性体質改善にも重要なポイントです

『1』松果体の石灰化とは？

松果体の石灰化とは一般的な医学の世界では、

松果体にカルシウムとリン酸塩が蓄積し、石灰質が形成される現象です

石灰化はX線やMRIなどの画像診断で確認されることが多く、

カルシウム沈着が進行することで松果体が硬化します

このプロセスは通常、無症状であり、特に高齢者において一般的です

『2』石灰化の進行メカニズム

松果体の石灰化は年齢とともに自然に進行するプロセスと考えられています

これは松果体における血液供給の減少や、

細胞の老化によってカルシウムが沈着しやすくなることが原因とされています

また、環境や生活習慣の影響も考えられていますが、

石灰化が進む正確なメカニズムはまだ完全には解明されていません

『3』石灰化の主な原因

松果体の石灰化に影響を与えると考えられる主な要因は以下の通りです

・加齢

石灰化は加齢とともに進行しやすく、特に50歳を過ぎるとその進行が顕著になります

・フッ素

飲料水や歯磨き粉に含まれるフッ素が、

松果体にカルシウムを蓄積させる要因となる可能性が指摘されています

フッ素は松果体に選択的に蓄積し、石灰化を促進する可能性があります

・環境要因

大気中の汚染物質や農薬などが松果体の石灰化に影響を与える可能性が示唆されています

不規則な睡眠習慣: 睡眠不足や不規則な生活リズムは、

松果体の機能に悪影響を与え、石灰化を進行させる可能性があります

『4』松果体の石灰化とメラトニン分泌

松果体が石灰化するとメラトニンの分泌が減少します

メラトニンは睡眠の質や体内時計の調整に重要なホルモンです

石灰化が進行するとメラトニン分泌が正常に行われなくなり、

睡眠障害や覚醒時の集中力低下などの問題が生じることがあります